Question

জীবদেহে প্রাটিনের গুরুত্ব ব্যাখ্যা করো।যোগকলার কাজ লেখো​

Answer 1

${\huge{\pink{\underbrace{\overbrace{\mathbb{\red{AnsweR::}}}}}}}$

• চুল এবং নখগুলি বেশিরভাগ প্রোটিন দিয়ে তৈরি আপনার দেহ টিস্যুগুলি তৈরি করতে এবং মেরামত করতে প্রোটিন ব্যবহার করে আপনি এনজাইম হরমোন এবং অন্যান্য শরীরের রাসায়নিকগুলি তৈরি করতে প্রোটিনও ব্যবহার করেন প্রোটিন হাড়ের পেশীগুলির ত্বক এবং রক্তের একটি গুরুত্বপূর্ণ বিল্ডিং ব্লক

• যোগব্যায়ামের ধ্যান এবং শ্বাসের সংমিশ্রণ একজন ব্যক্তির মানসিক সুস্বাস্থ্যের উন্নতি করতে সাহায্য করতে পারে "নিয়মিত যোগ অনুশীলন মানসিক স্বচ্ছতা তৈরি করে এবং প্রশান্তি বাড়ায় শরীরের সচেতনতা দীর্ঘস্থায়ী মানসিক চাপের নিদর্শন থেকে মুক্তি দেয় মনের কেন্দ্রগুলির মনোযোগ শিথিল করে এবং ঘনত্বকে তীক্ষ্ণ করে তোলে" ডাঃ নেভিনস বলেছেন