ಆರೋಗ್ಯವೇ ಭಾಗ್ಯ ಪ್ರಬಂಧ ಬರೆಯಿರಿ
Answers
Answer:
ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮೂಲದ ನೆಲೆಗಟ್ಟಿನ ಮೇಲೆ ಭದ್ರವಾದ ಜೀವನಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ...
Health was earlier said to be the ability of the body functioning well. However, as time evolved, the definition of health also evolved. It cannot be stressed enough that health is the primary thing after which everything else follows. When you maintain good health, everything else falls into place.
ಆರೋಗ್ಯವು ದೇಹದ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಎಂದು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಲಾಗಿತ್ತು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಮಯ ವಿಕಸನಗೊಂಡಂತೆ, ಆರೋಗ್ಯದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವೂ ವಿಕಸನಗೊಂಡಿತು. ಆರೋಗ್ಯವು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರ ಎಲ್ಲವೂ ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಕಷ್ಟು ಒತ್ತಿ ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಂಡಾಗ, ಉಳಿದಂತೆ ಎಲ್ಲವೂ ಜಾರಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ.
maintaining good health is dependent on a lot of factors. It ranges from the air you breathe to the type of people you choose to spend your time with. Health has a lot of components that carry equal importance. If even one of them is missing, a person cannot be completely healthy.
ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳಷ್ಟು ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ನೀವು ಉಸಿರಾಡುವ ಗಾಳಿಯಿಂದ ಹಿಡಿದು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಲು ನೀವು ಆರಿಸಿದ ಜನರ ಪ್ರಕಾರದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯವು ಸಮಾನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬಹಳಷ್ಟು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಸಹ ಕಾಣೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
we have our physical health. This means being fit physically and in the absence of any kind of disease or illness. When you have good physical health, you will have a longer life span. One may maintain their physical health by having a balanced diet. Do not miss out on the essential nutrients; take each of them in appropriate quantities.
ನಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯವಿದೆ. ಇದರರ್ಥ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ. ನೀವು ಉತ್ತಮ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜೀವಿತಾವಧಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅವರ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅಗತ್ಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ; ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನು ಸೂಕ್ತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
you must exercise daily. It may be for ten minutes only but never miss it. It will help your body maintain physical fitness. Moreover, do not consume junk food all the time. Do not smoke or drink as it has serious harmful consequences. Lastly, try to take adequate sleep regularly instead of using your phone.
ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಇರಬಹುದು ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಜಂಕ್ ಫುಡ್ ಸೇವಿಸಬೇಡಿ. ಇದು ಗಂಭೀರ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಧೂಮಪಾನ ಅಥವಾ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ. ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಬಳಸುವ ಬದಲು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ