Question

ਕਾਰਬੋਹਾਈਡੈਂਟਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਸਾਧਨ​

Answer 1

$[/tex]☛<strong><u>Answer</u></strong>☚[tex]$

• ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਵਾਲੇ ਉੱਚੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਰੋਟੀ, ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਦੁੱਧ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

Answer 2

Answer:

ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਵਾਲੇ ਉੱਚੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਰੋਟੀ, ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਦੁੱਧ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

Explanation:

hope it's helpful...✌️❄️⚡