Question

நல்வாழ்விற்கு நாம் நாள்தோறும் தசய்ய தவண்டியடவ யாடவ?​

Answer 1

Answer:

I couldn't understand your question

Answer 2

Answer:

Here is your answer sister

   45 நிமிடத்தில் 3 கி.மீ. நடைப்பயணம்.

   15 நிமிடம் யோகா, தியானம், மூச்சுப்பயிற்சி.

   7 மணி நேர தூக்கம்.

   3 லிட்டர் தண்ணீ ர் அருந்துதல்.