ରଚନା ଲେଖ- କ୍ରୀଡ଼ାର ଉପକରିତା
Answers
ଏଠାରେ ଆପଣଙ୍କର ଉତ୍ତର ଅଛି |
1. ଭଲ ନିଦ
ଫାଷ୍ଟ କମ୍ପାନୀ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଥାଏ ଯେ ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ଖେଳ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଅଧିକ ଖୁସି ଏବଂ ଆରାମଦାୟକ କରିପାରେ | ଟିମ୍ କ୍ରୀଡା ଏକ ଫିଟନେସ୍ କୁ ଉନ୍ନତ କରୁଥିବା ଏକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣ କରିବାର ସୁଯୋଗ ପ୍ରଦାନ କରେ | ଯଦି ଆପଣ ବାହାରେ କ୍ରୀଡା ଖେଳନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ତାଜା ପବନରୁ ଉପକୃତ ହୋଇପାରିବେ ଯାହା ଏକ ଭଲ ରାତିର ନିଦକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିଥାଏ |
2. ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ହୃଦୟ |
ତୁମର ହୃଦୟ ଏକ ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ଏହାକୁ ଫିଟ୍ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାରେ ବାରମ୍ବାର ବ୍ୟାୟାମ ଆବଶ୍ୟକ କରେ | ଏକ ସୁସ୍ଥ ହୃଦୟ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଦକ୍ଷତାର ସହିତ ରକ୍ତ ପମ୍ପ କରିପାରେ | ବ୍ୟାୟାମ ସହିତ ନିୟମିତ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ହେବାବେଳେ ତୁମର ହୃଦୟ କାର୍ଯ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି କରିବ | ଶକ୍ତିଶାଳୀ ହୃଦୟ ଶରୀରର ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିପାରେ |
3. ନୂତନ ସଂଯୋଗଗୁଡ଼ିକ |
ଇଲେକ୍ଟ୍ରିକ୍ ଆୟର୍ଲାଣ୍ଡ-ସ୍ପୋର୍ଟସପୋର୍ଟ ବିଭିନ୍ନ ସମ୍ପ୍ରଦାୟ, ପୃଷ୍ଠଭୂମି, ଧର୍ମ ଏବଂ ବିଶ୍ୱାସର ଲୋକଙ୍କ ମିଶ୍ରଣକୁ ଏକତ୍ର କରିଥାଏ | କ୍ରୀଡା ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ଭେଟିବା ପାଇଁ ଏକ ନୂତନ ଉପାୟ ପ୍ରଦାନ କରିପାରିବ ଯାହାକୁ ଆପଣ ଦିନକୁ ଦିନ ଯୋଗାଯୋଗ କରିପାରିବେ ନାହିଁ | ଫଳସ୍ୱରୂପ, ଆପଣ ନୂତନ ବନ୍ଧୁ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରିବେ | ଏବଂ କିଏ ଜାଣେ, ଏକ ଖେଳ ଖେଳିବା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ନୂତନ କ୍ୟାରିୟର ଏବଂ ବ୍ୟବସାୟର ସୁଯୋଗ ମଧ୍ୟ ଖୋଲିପାରେ |
4. ଉନ୍ନତ ଫୁସଫୁସ କାର୍ଯ୍ୟ |
ନିୟମିତ ଖେଳ କାର୍ବନ ମନୋକ୍ସାଇଡ୍ ଏବଂ ବର୍ଜ୍ୟବସ୍ତୁ ଗ୍ୟାସ୍ ସହିତ ଶରୀରରେ ଅଧିକ ଅମ୍ଳଜାନ ଟାଣିଥାଏ | ଏହା କ୍ରୀଡା ସମୟରେ ଫୁସଫୁସ କ୍ଷମତା ବୃଦ୍ଧି କରିଥାଏ, ଫୁସଫୁସ କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ଦକ୍ଷତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ |
5. ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ବୃଦ୍ଧି
ବାରମ୍ବାର ତାଲିମ ଦେଇ ଏବଂ ମ al ସୁମୀ ଲକ୍ଷ୍ୟଗୁଡିକ ଦିଗରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରି ତୁମେ ତୁମର ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ଏବଂ ଦକ୍ଷତା ଗଠନ କରିପାରିବ | ଟୁର୍ନାମେଣ୍ଟ ଏବଂ ମ୍ୟାଚ୍ ମାଧ୍ୟମରେ ଏହା ବିଶେଷ ଭାବରେ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରାଯାଏ ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଦଳ ଆପଣଙ୍କ ଦକ୍ଷତାକୁ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତି | ବର୍ଷସାରା ଛୋଟ, ବର୍ଦ୍ଧିତ ସଫଳତା ସମୟ ସହିତ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ବ build ାଇପାରେ, ଯାହାକି ତୁମର ନୂତନ ପାଇଥିବା ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ସହିତ କାର୍ଯ୍ୟରେ ନୂତନ ପ୍ରକଳ୍ପ ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟଭାର ଗ୍ରହଣ କରିବାର କ୍ଷମତା ଦେଇଥାଏ |