Question

ਪਿਛਲੇ ਦੌ ਸਾਲਾਂ ਵਿਚ ਹੋਈ ਤਾਲਾਬੰਦੀ ( ਲੋਕਡਾਊਨ) ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੜ੍ਹਾਈ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਮਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕੀਤਾ, ਇਸ ਉਤੇ ਡਾਇਰੀ ਤਿਆਰ ਕਰੋ।​

Answer 1

ਇਨ੍ਹਾਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਜਦੋਂ ਦੁਨੀਆਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਘਬਰਾਉਣਾ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋਣਾ ਸੌਖਾ ਹੈ. ਖ਼ਾਸਕਰ ਕੁਆਰੰਟੀਨ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋl ਇਹ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿਛਲੀ ਜਿੰਦਗੀ ਕਦੇ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਆਵੇਗl l ਉਹ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਮਿਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ, ਪਰ ਉਹ ਜ਼ਰੂਰ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨl

ਮੈਂ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇ ਨਵੇਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਚਿੰਤਤ ਹਾਂ ਜੋ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਸਮਾਜਕ ਦੂਰੀਆਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਮਝਿਆ. ਨਵੀਂ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨਾ isਖਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਲਾਭਕਾਰੀ ਰਹਿਣ ਲਈ ਆਪਣਾ ਸ਼ਡਿ .ਲ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂl

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਮੇਰੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਚੀਜ਼ ਮੇਰੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੈਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਵੇਖਿਆ. ਸ਼ਾਇਦ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਹੁਣ ਇਸ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਉਹ ਚੀਜ਼ ਜਿਹੜੀ ਮੇਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ onlineਨਲਾਈਨ ਸੰਪਰਕ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈl

ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇਵਾਂਗਾ ਕਿ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਅਸਥਾਈ ਹੈ; ਆਪਣੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਲਈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ onlineਨਲਾਈਨ ਗੱਲ ਕਰੋ; ਅਤੇ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਚਿੰਤਤ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗl

Hope its helpful.

Answer 2

ਪਿਆਰੇ ਡਾਇਰੀ,

ਇਹ ਪਿਛਲੇ ਦਿਨ ਦੁਖਦਾਈ ਸਨ. ਇਟਲੀ ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੁੱਲ ਲਾਕਡਾਉਨ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮਰਜ਼ੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ, 3 ਮਈ ਤੱਕ ਘਰ ਰਹਿਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ, ਪਾਰਟੀਆਂ ਵਿਚ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਦਾਦੀ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਅਤੇ ਉਸ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਤੋਂ ਖੁੰਝ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੈਂ ਉਹ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਤੋਂ ਕੋਰਨਾਵਾਇਰਸ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ.

ਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਪੂਰੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਤਾਲਾ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਸਾਰੇ ਸਕੂਲ ਬੰਦ ਹੋ ਗਏ ਸਨ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਸਮਾਜਿਕ ਦੂਰੀਆਂ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ ਜਦੋਂ ਉਹ ਚੱਲ ਰਹੇ ਸਨ ਜਾਂ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟ ਵਿਚ ਜਾ ਰਹੇ ਸਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨੋਟ 'ਤੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਧੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ' ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸਵੱਛ ਬਣ ਰਹੇ ਹਨ.

ਸਕੂਲ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦਿਆਂ, ਮੇਰੇ ਸਕੂਲ ਨੇ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਜਾਂ ਇਸ ਲਈ ਵੀਡੀਓ ਸਬਕ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਸਭ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਕੁਆਰੰਟੀਨ ਵਿਚ ਮੇਰਾ ਦਿਨ ਸਵੇਰੇ 7:45 ਵਜੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉਠਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ 0815 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਪਾਠ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਜਦੋਂ ਪਹਿਲੇ ਦੋ ਪਾਠ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, 1005' ਤੇ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਦਸ ਮਿੰਟ ਦਾ ਬ੍ਰੇਕ ਹੈ. ਫਿਰ ਦੂਸਰੇ ਦੋ ਪਾਠ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਫਿਰ 1205 ਤੇ ਖਤਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ 30 ਮਿੰਟ ਦਾ ਲੰਚ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈਂਦੇ ਹਨ. ਫਿਰ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਪਿਛਲੇ ਦੋ ਘੰਟੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਸੀਂ 1425 'ਤੇ ਸਕੂਲ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਕੁੱਲ 6 ਘੰਟੇ ਇੱਕ ਦਿਨ.

ਇਸ ਲਈ, ਕੁਆਰੰਟੀਨ ਵਿਚ ਮੇਰਾ ਦਿਨ ਇੰਨਾ ਦਿਲਚਸਪ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਂ ਇਸ ਵਿਚੋਂ ਲੰਘ ਰਿਹਾ ਹਾਂ.

ਅਲਵਿਦਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਲਦੀ ਮਿਲਾਂਗੇ.

Hope it's helpful.✔