Question

1. निम्नलिखित गद्यांश को पढ़कर दिए गए प्रश्नों के उत्तर लिखिए । स्वस्थ शरीर वाला मनुष्य ही इस संसार के सभी प्रकार के सुखों को भोग सकता है तथा सुखमय जीव बिता सकता है। स्वस्थ शरीर के लिए पौष्टिक भोजन तथा व्यायाम दोनों ही अतिआवश्यक हैं। व्यायाम क का भी ढंग होता है। इसे करते समय सदा कुछ सावधानियाँ बरतनी चाहिए। पहली सावधानी यह है आयु, समय व शरीर की क्षमता के अनुसार ही व्यायाम करना चाहिए। दूसरी सावधानी यह है कि व्यायाम का चुनाव करना चाहिए तथा व्यायाम की उचित मात्रा निश्चित करनी चाहिए। तीसरी साधन यह है कि शुद्ध वायु प्रकाश वाले खुले स्थान में व्यायाम करना चाहिए। व्यायाम के तुरंत बाद स्नान नह के करना चाहिए। व्यायाम के अनेक लाभ हैं इससे शरीर में शुद्ध रक्त का संचार होता है, भोजन टी से पचता है, शरीर पुष्ट बन जाता है, थकान कम अनुभव होती है तथा मस्तिष्क भी स्वस्थ रहता है।

उपर्युक्त गद्यांश को पढ़कर निम्नलिखित प्रश्नों के उत्तर विकल्पों में से चुनिए :

गद्यांश के लिए उपयुक्त शीर्षक है

क) व्यायाम से हानि

ख) पौष्टिक भोजन

ग) व्यायाम के लाभ

स्वस्थ शरीर का स्वामी मनुष्य कैसा जीवन व्यतीत करता है ?

क) सुखी जीवन

(ख) नारकीय जीवन

स्वस्थ शरीर के लिए क्या आवश्यक है ?

क) शुद्ध हवा-पानी

ग) हवा और व्यायाम

व्यायाम करने के क्या लाभ हैं.

क) मस्तिष्क अस्वस्थ रहता है।

ग) भोजन नहीं पचता

ग) दुखी जीवन

घ) शुद्ध हवा

घ) असफल जीवन

(ख) पौष्टिक भोजन और व्यायाम

घ) पानी और भोजन

ख) शरीर मोटा होता है।

घ) मन तथा मस्तिष्क स्वस्थ रहते हैं।

क​

Answer 1

1-ग 2-क 3-ग 4-घ it is answer of your questions .

Explanation:

I hope it is helpful

Thank you