Question

1) रोजाना व्यायाम करने से दिल पर क्या प्रभाव पड़ता है?​

Answer 1

Answer:

hi

Explanation:

high blood pumping or BPM medium raha

tha hai.

Answer 2

Answer:

लगातार और नियमित शारिरिक व्यायाम प्रतिरक्षा प्रणाली को बड़ा देता है नियमित रूप से 30 - 45 मिनट। के लिए व्यायाम करने से आपके दीमक पर अच्छा प्रभाव पड़ता है। यह आपके मूड को भी ठीक रखता है।

व्यायाम से नहीं तंत्रिका कोशिकाओं के निर्माण होता है जिससे एल्ज़ीमर्स जैसी बीमारियां दूर रहती है।