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चे दिए गए तालिका का प्रयोग कर एक कॉलेज जाने वाली लड़की के एक दिन भर में खाए गए भोजन को
रेकार्ड करें। आहार का मूल्यांकन करें और टिप्पणी करें कि आहार संतुलित है या नही
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은
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व्यंजन - सूची
भोजन
भोजन
नाश्ता
दोपहर का भोजन
शाम का अल्पहार
रात का भोजन
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