Question

15. ਕਾਰਬੋਹਾਈਡੇਟਸ ਦੇ ਸੋਮੇ ? Sources of
carbohydrates? *
ਖੰਡ, ਗੁੜ, ਕਣਕ, ਬਾਜਰਾ, ਛੋਲੇ, ਆਲੂ, ਸ਼ਕਰਕੰਦੀ,
O ਚੌਲ Sugar, molasses, wheat, millet,
chickpeas, potatoes, sugarcane, rice
O
ਤੇਲ, ਮੱਛੀ, ਘਿਓ, ਮੱਖਣ, ਖੋਆ, ਮੁੰਗਫਲੀ oil,
fish, ghee, butter, khoya, peanuts
ਪਾਲਕ, ਦਾਲਾਂ, ਅਨਾਜ, ਹਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਗੁੜ
Spinach, pulses, grains, green
vegetables, molasses
ਸੇਬ, ਸੰਤਰਾ, ਬਦਾਮ, ਲੱਸੀ, ਅਨਾਰ, ਦੁੱਧ, ਮੀਟ
O Apples, oranges, almonds, lassi
pomegranate, milk, meat​

Answer 1

Answer:

i think that the answer is first option