Question

15. ਕਾਰਬੋਹਾਈਟ੍ਰੇਟਸਦੇ ਸੋਮੇ ? Sources
of carbohydrates?
O
ਖੰਡ, ਗੁੜ, ਕਣਕ, ਬਾਜਰਾ, ਛੋਲੇ, ਆਲੂ,
ਸ਼ਕਰਕੰਦੀ, ਚੌਲ Sugar, molasses,
wheat, millet, chickpeas,
potatoes, sugarcane, rice
ਤੇਲ, ਮੱਛੀ, ਘਿਓ, ਮੱਖਣ, ਖੋਆ, ਮੂੰਗਫਲੀ
Oil, fish, ghee, butter, khoya,
peanuts
ਪਾਲਕ, ਦਾਲਾਂ, ਅਨਾਜ, ਹਰੀਆਂ
ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਗੁੜ Spinach, pulses,
grains, green vegetables,
molasses
ਸੇਬ, ਸੰਤਰਾ, ਬਦਾਮ, ਲੱਸੀ, ਅਨਾਰ, ਦੁੱਧ,
OUTC Apples, oranges, almonds,​

Answer 1

Answer:

mujha Punjabi nahi aati

Explanation:

pr mujha free points chai

Answer 2

wheat pulses butter ghee oil

Explanation:

are carbohydrates