Question

15. ਕਾਰਬੋਹਾਈਡੇਟਸ ਦੇ ਸੋਮੇ ? Sources of
carbohydrates?
ਖੰਡ, ਗੁੜ, ਕਣਕ, ਬਾਜਰਾ, ਛੋਲੇ, ਆਲੂ, ਸ਼ਕਰਕੰਦੀ,
ਚੌਲ Sugar, molasses, wheat, millet,
chickpeas, potatoes, sugarcane, rice
ਤੇਲ, ਮੱਛੀ, ਘਿਓ, ਮੱਖਣ, ਖੋਆ, ਮੂੰਗਫਲੀ oil,
fish, ghee, butter, khoya, peanuts
ਪਾਲਕ, ਦਾਲਾਂ, ਅਨਾਜ, ਹਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਗੁੜ
Spinach, pulses, grains, green
vegetables, molasses
0 O
ਸੇਬ, ਸੰਤਰਾ, ਬਦਾਮ, ਲੱਸੀ, ਅਨਾਰ, ਦੁੱਧ, ਮੀਟ
Apples, oranges, almonds, lassi,
nomearanate milk meat​

Answer 1

Answer:

hdhgjfiaiisirieidii

Explanation:

jjfjfitroizxjkwsjjdqsedveuzvexgwjxwgxjwzsxwxedexrxrxrcrx