2. पहाड़ी रास्तों पर चलते हुए जोश में होश बनाए रखना क्यों जरूरी होता है?
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पहाड़ी रास्तों पर चलते हुए जोश के साथ होश भी बनाए रखना जरूरी है |
पहाड़ी रास्तों पर चलना बहुत मुश्किल होता है | रास्ते ऊपर-नीचे होते है , और रास्ते खुले नहीं होते है | यदि हम होश में नहीं चलेंगे तो हम गिर भी सकते है और हमारी जान भी जा सकती है | पहाड़ी रास्तों पर चलते हुए हमें अच्छे जूते पहनने चाहिए | यह बहुत जरूरी है की हमें ध्यान से होश से चलना चाहिए | जोश के चक्कर में हमें अपनी जान का ध्यान रखना चाहिए |
पहाड़ी रास्तों पर चलते हुए जोश में होश बनाए रखना जरूरी है और इस बात से में सहमत हों क्युकी पहाड़ी रास्ते ऊबड़खाबड़ होते है, उनपर चलना काफी धोखादायक है, उसके लिए आपको अच्छे शूज अथवा ट्रेक्किंग बूट्स पहनना अनिवार्य है। पहाड़ी रास्तों पर कच्चे रास्ते होते है और, मिट्टी होती है तो फिसलनेका धोका होता है।
पहाड़ी इलाकों में ऑक्सीजन याने प्राणवायु की क्षमता कम होती है और सांस लेने को मुश्किल होती है। इस समय अगर आप भागे तो फिर आपकी सांस फूल सकती है और आपको परेशानी हो सकती है।