Question

20. ठंड त वठठ प्लप्टी विग्ना घटनाम
ढाष्टिरेभर चै? Which pranayama is
useful for relieving cold? ठंड से राहत
पाने के लिए कौन सा प्राणायाम उपयोगी है?
*
ABS YEUTH / Sittli Pranayama /
शीतली प्राणायाम
O O
BHÉI YER_19H / Ujayi PraPranayama /
उज्जायी प्राणायाम
मुठमा यी / Surya Bhedhi / सूर्या
भेदी
O O
उरत उयी Chander Bhedhi / चन्द्रभेदन
प्राणायाम
cract​

Answer 1

Answer:

Yoga To Relief Cough And Cold | Anulom Vilom Pranayama