Question

4. सोते समय हमें क्या-क्या सावधानियाँ रखनी चाहिए ?​

Answer 1

Answer:

सोते समय ये सावधानियां बरतें

मस्तक और पांव की तरफ दीपक नहीं रखना चाहिए। दीपक रखें भी तो दाईं या बाईं तरफ और दूरी पर होना चाहिए।

2. संध्याकाल में निद्रा नहीं लेनी चाहिए

3. बेड पर बैठे-बैठे निद्रा नहीं लेनी चाहिए।

4. द्वार के चौखट पर मस्तक रखकर नींद न लें।

5. हृदय पर हाथ रखकर, छत के पाट या बीम के नीचे और पांव पर पांव चढ़ाकर नहीं सोना चाहिए।

6. पांव की ओर बेड ऊंचा हो तो अशुभ है, केवल चिकित्सीय उपचार के लिए छूट है।

7. बेड पर बैठकर खाना-पीना बहुत अशुभ माना जाता है।

8. ललाट पर तिलक लगाकर सोना अशुभ होता है, सोने से पहले तिलक

हटा देना चाहिए

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