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धन
प्रश्न करन अनिवार्य है।
1. बहुविकल्पीय प्रश्न-
क) कौन सा पदार्थ लेने से हमें तुरन्त उर्जा मिलती है :-
अ) विटामिन को ग्लूकोज
स) प्रोटीन
द) वसा
ख) निम्नलिखित में कौन सा साधन भौतिक साधनों से सम्बन्धित नहीं है
अ) धन ब) कुकिंग गैस स) कूलर
द) नौकर
ग) भौतिक साधनों में सर्वश्रेष्ठ साधन है
अ) खाद्य पदार्थ ब) घरेलू उपकरण स) वस्त्र
घ) कुशल अर्थव्यवस्था का आधार है:
अ) पारिवारिक आय ब) सीमित आवश्यकताएँ
स) विवेक पूर्ण व्यय
द) पैतृक सम्पत्ति
ङ) दुर्घटना स्थल पर दी जाने वाली तुरन्त सहायता को कहते है :
अ) औपचारिक चिकित्सा
ब) अनावश्यक चिकित्सा
मा प्राथमिक चिकित्सा द) कृत्रिम चिकित्सा
च) आहार एवं स्वास्थ्य में :
अ) साधारण सम्बन्ध
ब) विरोध का सम्बन्ध
सो घनिष्ठ सम्बन्ध है।
द) कोई सम्बन्ध नहीं है।
Answers
Answer:
भौतिक साधनों में सर्वशरेष्ठ साधन हैं
- ग्लूकोज
- नौकर
- वस्त्र
- विवेक पूर्ण व्यय
- प्राथमिक चिकित्सा
- घनिष्ठ सम्बन्ध है।
गर्मियों में पसीना पानी की तरह बहता है, जिससे शरीर में पानी की कमी हो सकती है। पानी की कमी को दूर करने के लिए डॉक्टर ज्यादा से ज्यादा पानी पीने और ग्लूकोज पीने की सलाह देते हैं। ग्लूकोज जहां शरीर में पानी की कमी को पूरा करता है वहीं एनर्जी लेवल को भी तुरंत बढ़ा देता है। कुछ लोग ग्लूकोज का इतना अधिक उपयोग करते हैं कि वे इसे हर समय पानी के साथ पीना पसंद करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ग्लूकोज आपको एनर्जी देने के अलावा आपकी परेशानियां भी बढ़ा सकता है। ग्लूकोज पीने के जितने फायदे हैं उतने ही नुकसान भी हैं।
ग्लूकोज पाउडर पीने के फायदे:
गर्मियों में ग्लूकोज शरीर को डीहाइड्रेट करता है और तुरंत ऊर्जा देता है। डॉक्टर विटामिन डी की कमी होने पर भी विटामिन डी युक्त ग्लूकोज पाउडर पीने की सलाह देते हैं। इसका उपयोग मूत्रवर्धक, हृदय स्वास्थ्य, कार्बोहाइड्रेट स्रोत, कैल्शियम की कमी और मधुमेह के रोगियों में अचानक शर्करा के स्तर में कमी के रूप में भी किया जा सकता है।
अधिक ग्लूकोज पीने के नुकसान:
ऐसा नहीं है कि ग्लूकोज पीने के सिर्फ फायदे ही हैं, यह आपके शरीर को नुकसान भी पहुंचा सकता है। इसके ज्यादा इस्तेमाल से पेट में दर्द, डायबिटीज, इंजेक्शन वाली जगह पर इंफेक्शन, पेशाब में जलन, जी मिचलाना और डिप्रेशन हो सकता है। अगर आप शुगर के मरीज हैं और आप इसका लगातार सेवन कर रहे हैं तो आपका शुगर बढ़ सकता है। इसके अधिक सेवन से दिल की धड़कन का अनियमित होना, हाइपरोस्मोलर सिंड्रोम आदि भी हो सकते हैं।
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