Question

7. वैदिक काल में लोग जल्दी सोते थे ( 9 बजे तक) और प्रातःकाल
जल्दी उठते थे ( सूर्योदय से पूर्व डेढ़ घंटे) और वे सभी स्वास्थ्यवर्धक
जीवन जीते थे। किन्तु आधुनिक युग में हम बहुत से रोगों का सामना कर रहे हैं। अपनी
जीवन शैली परिवर्तित करने के बारे में भगवान क्या परामर्श देते हैं ताकि हम स्वस्थ रह
सकें। (गीता 6. 17)

क. नियमित समय पर सो जाओ और प्रातःकाल नियमित समय पर जागो।

ग. नियमित समय पर भोजन करोअर्थात रोज निर्धारित समय पर भोजन करना।

ख. प्रजनन में नियमितता बरतना।

घ. ऊपर दिए गए सभी विकल्प​

Answer 1

Answer:

i think the answer for this quation is number 1 like k