Question

a)ദഹനത്തിന് വിധേയമാകുന്ന പോഷകങ്ങൾ ഏതെല്ലാം?​

Answer 1

उत्तर.कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और वसा 3 मुख्य पोषक तत्व हैं, जो ताकत के लिए कैलोरी प्रदान करते हैं और शरीर के विभिन्न कार्यों में इस्तेमाल किए जाते हैं। कार्बोहाइड्रेट ताकत के लिए शरीर को कैलोरी प्रदान करते हैं। पीएन में कार्बोहाइड्रेट को डेक्सट्रोज के स्वरूप में ग्लूकोज (चीनी) के रूप में प्रदान किया जाता है।

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