Question

आहारा विषयी कोणती काळजी घ्यावी

Answer 1

पोषण में, आहार किसी व्यक्ति या अन्य जीव द्वारा उपभोग किए गए भोजन का योग है। आहार शब्द का अर्थ अक्सर स्वास्थ्य या वजन-प्रबंधन कारणों से पोषण के विशिष्ट सेवन का उपयोग होता है। हालांकि मनुष्य सर्वाहारी हैं, प्रत्येक संस्कृति और प्रत्येक व्यक्ति में कुछ खाद्य प्राथमिकताएं या कुछ खाद्य वर्जनाएं होती हैं