Question

आज का जीवन साधन - संपन्न है, फिर भी लोग तनावग्रस्त क्यो हैं?

Answer 1

मानसिक तनाव (Mental Tension Or Stress) – दैनिक जीवन में भूख और प्यास की तरह ही अब हर व्यक्ति मानसिक तनाव का अनुभव भी करता है। हालाँकि मानव ने अपने सुख और आराम के लिए स्वचालित मशीनों और अनेक लाभदायक चीजों का निर्माण अवश्य किया है, लेकिन इनके साथ-साथ हमारी जीवन शैली भी मशीनों जैसी हो जाने से काफी लोग अपनी मानसिक शांति खो बैठते हैं।

heya...आजकल ऐसे व्यक्ति की कल्पना करना असंभव है, जो मानसिक तनाव का अनुभव नहीं करता हो। फिर चाहे वह व्यक्तिगत हो, सामाजिक हो, राजनीतिक हो या आर्थिक। अधिकांश लोगो को इन समस्याओं से जूझने में तनावों के दौर से गुजरना पड़ता है।

मानसिक तनाव क्या है? What is Stress?

कोई शोरगुल से तनावग्रस्त है, तो कोई ट्रैफिक में फंस जाने के कारण तनावग्रस्त है। कोई बेरोजगारी से तनावग्रस्त है, तो कोई बच्चों के बिगड़ने से चिंतित है। इन्ही सब कारणों से हर कोई तनावग्रस्त है।

Answer 2

तनाव हमारे शरीर की दबाव के प्रति प्रतिक्रिया है। कई अलग-अलग स्थितियां या जीवन की घटनाएं तनाव का कारण बन सकती हैं।

Explanation:

यह अक्सर तब शुरू होता है जब हम कुछ नया, अप्रत्याशित अनुभव करते हैं या जो हमारी स्वयं की भावना को धमकाता है, या जब हमें लगता है कि किसी स्थिति पर हमारा बहुत कम नियंत्रण है। हम सभी तनाव से अलग तरह से निपटते हैं।

आधुनिक जीवन की सुविधाओं के बावजूद, कुछ अच्छे कारण हैं कि हम अभी भी तनावग्रस्त क्यों महसूस कर रहे हैं।

• लगातार जुड़ा जा रहा है।
• बहुत कुछ करने की कोशिश कर रहा है।
• खराब और/या निराला तनाव-रिलीज तंत्र।
• प्रदूषण।
• प्राथमिकता नहीं

Learn more:

https://brainly.in/question/4522090