आप आशावादी बनना चाहेंगे या निराशावादी और क्यों?
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अगर लोग आशावादी हो रहे हैं, तो इसका मतलब है कि वे दुनिया के उज्ज्वल पक्ष की ओर देख रहे हैं, चीजों को सकारात्मक तरीके से देख रहे हैं। दूसरी ओर, एक निराशावादी व्यक्ति वह व्यक्ति होता है जो आदतन सबसे बुरे को देखता है या उसका अनुमान लगाता है या उदास (आशावादी, एन.डी.) होने के लिए तैयार है। आशावादी या निराशावादी होने से हम जितना सोचते हैं उससे कहीं अधिक प्रभावित हो सकते हैं। यह रिश्ते में हमारे जीवन, हमारे स्वास्थ्य और हमारे काम को प्रभावित कर सकता है। आशावादी या निराशावादी होना व्यक्ति के रिश्ते को प्रभावित कर सकता है।
जब आशावादी एक अत्यंत गंभीर समस्या का सामना कर रहे होते हैं, तो वे वास्तव में इतने लंबे समय तक गहरे अवसाद में नहीं रहेंगे। दूसरी ओर, निराशावादी होना वह व्यक्ति है जो पुलों पर आने से पहले ही उसे पार कर लेता है। हालांकि स्थिति वास्तव में गंभीर नहीं है, फिर भी इस तरह का व्यक्ति उन्हें एक बड़ी समस्या के रूप में देखता है। जिससे वे आसानी से तनाव और डिप्रेशन में आ जाते हैं। यह कुछ लोगों को उदास या आक्रामक तरीके से खुद को व्यक्त करने के लिए प्रेरित कर सकता है और आमतौर पर कोई भी उदास या बुरे स्वभाव वाले व्यक्ति के करीब नहीं होना चाहता।