आप जानते हैं कि आपके जीवन में प्रमुख छवियां आपके भविष्य के लिए दिशा निर्धारित करने में मदद करती हैं। यदि आप नकारात्मक नहीं बनना चाहते हैं, तो बस उस प्रमुख छवि को सकारात्मक चीजों पर केंद्रित करें। क्या तुमने कभी एक नकारात्मकता उपवास करने पर विचार किया है? एक नकारात्मकता उपवास सभी सकारात्मकता पर ध्यान केंद्रित कर रहा है। इसका मतलब है कि सकारात्मक बोलना, सकारात्मक सोचना चुनना और सकारात्मक होना। 1 दिन की नकारात्मकता को तेजी से उठाने के लिए खुद को (और इस कोर्स को अपने साथ ले जाने वाले) चुनौती दें। हर अवसर के लिए देखो जितना आप कभी हुए हैं उससे अधिक सकारात्मक रहें। 1-दिन के उपवास के बाद, विश्लेषण करें कि अन्य लोगों के साथ आपकी बातचीत के बारे में क्या अलग था। क्या आपने अलग-अलग शब्दों का इस्तेमाल किया? क्या आपने अलग तरह से सोचना शुरू किया? मूल्यांकन करें कि क्या आपको चुनौती पसंद है और यदि यह आपकी मदद करता है। अपनी भावनाओं को समझाएं।
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जीवन दीक्चा बहुत महत्वपूर्ण है। अगर ज्ञान नहीं मिलेगा तो जीवन में कभी आगे नहीं बढ़ पायेगा।
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