Question

आप की दिनचर्या प्रातः 6:00 बजे से रात 9:00 बजे तक क्या होती है? लिखे और बताएं कि सभी कार्य जो आप करते हैं वह ठीक है या आप उन में कुछ बदलाव चाहते हैं?​

Answer 1

Answer:

प्रस्तावना : दिनचर्या अर्थात रोजमर्रा में किए जाने वाले कार्य। हम अपनी रोजमर्रा की जिंदगी में जो कार्य करते हैं उसे दिनचर्या कहते हैं।

दिनचर्या की शुरूआत प्रात: सुबह 4 बजे से शुरू होती है। हर व्यक्ति विशेष को अपनी दिनचर्या स्वस्थ व अनुशासित बनानी चाहिए ताकि वह अपना जीवन सही तरीके से गुजार सकें।