Question

आपका मित्र काफी समय से बीमार है और डॉक्टर ने उसे ज्यादा से ज्यादा हरी सब्जियाँ और फल खाने के लिए कहा है।,जिससे उसे पूरा पोषण मिल सके। अपने मित्र को खाद्य प्रदार्थो से मिलने वाले पोषण का महत्व बताते हुए पत्र लिखें। (शब्द सीमा 80-100) Hindi answer urgent plzz

Answer 1

Answer:

एक पोषक तत्व या पोषकतत्व वह रसायन होता है, जिसकी आवश्यकता किसी जीव के Understanding Nutrition, 10th edition, p 6. Thomson-Wadsworth.</ref> पोषक तत्व वह पदार्थ हैं जो शरीर को समृद्ध करते हैं। यह ऊतकों का निर्माण और उनकी मरम्मत करते हैं, यह शरीर को उष्मा और ऊर्जा प्रदान करते हैं और यही ऊर्जा शरीर की सभी क्रियाओं को चलाने के लिए आवश्यक होती है। पोषक तत्वों के सेवन के विभिन्न तरीके हैं, जहां प्राणी यह तत्व अपने भोजन से प्राप्त करते हैं, वहीं पादप इनको अपनी जड़ों के माध्यम से सीधे मिट्टी से या अपने वातावरण से प्राप्त करते हैं। कुछ पौधे, जिन्हें मांसभक्षी पादप कहा जाता है पहले कीट, पतंगो आदि को बाहर अपने पाचक रस से पचा कर फिर उनसे प्राप्त पोषक तत्वों को चूस लेते हैं। पोषक तत्वों के प्रभाव उनकी ली गयी खुराक पर निर्भर करते हैं।