आपके विद्यालय में योग प्रशिक्षण शिविर का आयोजन होने जा रहा है। इस संबंध में छात्रो को सूचित करते हुए संदेश लिखिए। Please give correct answer . Tomorrow is my pre - Boards ( CBSE )
Answers
जयनगर (कोडरमा): आदर्श प्लस टू उच्च विद्यालय, मधवाटांड़ में समर कैंप के समापन दिवस पर शिक्षकों का योग की कक्षा और बच्चों के लिए पेंटिंग प्रतियोगिता आयोजित की गई। अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस की तैयारी हेतु शिक्षकों के लिए विशेष योग प्रशिक्षण की व्यवस्था की गई, ताकि योग सभी लोगो तक पहुंच सके। आज योग विश्व पटल पर एक उत्कृष्ट जीवन शैली के रुप में प्रतिष्ठित है। योग प्रशिक्षक के रुप में मुकेश राणा ने राजयोग (अष्टांग योग) की जानकारी देते हुए कहा कि वह रास्ता जिस पर होकर हर कोई चल सके, जिस के साधना हर कोई कर सके। उन्होंने उच्च स्तरीय साधना विधान के अंतर्गत कुछ महत्वपूर्ण ध्यानात्मक आसन, प्राणायाम, मुद्रा, बंध आदि का अभ्यास कराया। प्राणायाम दिखने में ही सामान्य लगता है, परन्तु इसके परिणाम असाधारण होते हैं। शारीरिक, मानसिक एवं आत्मिक प्रगति हेतु प्राणायाम और मुद्राओं का अभ्यास सबसे सुलभ है। योग हमारे जीवन को कुयोग से बचाकर सुयोग की ओर बढ़ाने का मार्ग प्रशस्त करता है। जीवन की शक्तियों को कुयोग से बचायें तथा सुयोग में लगायें। प्राचार्य पुनीत यादव ने समर कैंप के समापन अवसर सम्बोधित करते हुए कहा कि प्राणायाम, आसन और मुद्राओं के दैनिक अभ्यास से शरीर में आधि-व्याधि का निवारण कर सकते है। भारतीय संस्कृति ने सदैव से सबके हित और सबके सुख की कामना की है। विश्व स्वास्थ्य संगठन ने भी शारीरिक, मानसिक, आत्मिक और सामाजिक स्तर पर संतुलित जीवन को समग्र स्वास्थ्य माना है। उन्होंने कहा कि वृहत पैमाने पर अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस पर बच्चे, शिक्षक एक साथ योग करें। व्यक्तिगत जीवन में स्वास्थ्य और संस्थागत व्यवस्था में आदर्श प्रबंधन के रुप में योग का प्रयोग इन दिनों हो रहा है। रोगोपचार से लेकर गहन समाधि की उच्चतम अवस्था योग से संभव है। योग एक निरापद एवं अचूक प्रयोग है। मानवीय स्वास्थ्य को स्थिर रखने की क्षमता योग मे है। इसी आधार पर प्राचीन काल में भारत समर्थ राष्ट्र और जगद्गुरु बना रहा है।