Question

आवश्यकता से अधिक सोने वाले पर क्या प्रभाव पड़ता है​

Answer 1

लेकिन जरूरत से ज्यादा सोने से सेहत को नुकसान पहुंचता है. दरअसल, नींद व्यक्ति की सेहत को गंभीर रूप से प्रभावित करती है. कई स्टडी की रिपोर्ट में भी ये बात साबित हो चुकी है कि जरूरत से ज्यादा सोने से दिल की बीमारी के साथ समय से पहले मौत होने का खतरा भी बढ़ जाता है.

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