अभ्यास
3.
योगासन करने के लिए कोई पाँ
च नियम बताए ।
आहार कितने प्रकार का होता है?
सात्विक आहार करने का हमारी सोच पर क्या प्रभाव पड़ता है
प्राणायाम का क्या अर्थ है?
प्राणायाम के क्या लाभ हैं?
यौगिक श्वास-प्रश्वास क्रिया के क्या लाभ हैं?
परियोजना कार्य:
तीन प्रकार के आहार का नाम लिखें
पदार्थ
1.
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l don't know what is answer to the question
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