about the apple hindi
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यह भारत के उत्तरी प्रदेश हिमाचल में पैदा होता है, इसमे विटामिन होते हैं।
इतिहासइसके बारे में पता लगाने का श्रेय सिकंदर महान को दिया जाता है। वह मध्य एशिया में जब आया तब उसने इस फल के बारे में जाना और उसी के कारण यूरोप में भी सेब के कई प्रजातियाँ मौजूद है।[1]
सांस्कृतिक पहलूयुरोपीय बुतपरस्तीनॉर्स, इंग्लैंड में इस फल को देवताओं द्वारा दिया गया उपहार मानते हैं। यह इंग्लैंड में जर्मन लोगों के शुरुआती समय में बने कब्र में पाया गया। जो एक प्रतीक के रूप में बनाया जाता था।
सेब खाने के फायदेसेब केवल स्वादिष्ट ही नहीं होता है। वरन इसके अंदर कई सारे तत्व भी मौजूद होते हैं। जो हमारे शरीर को पोषण प्रदान करते हैं। शरीर के अंदर आवश्यक पदार्थें की भी पूर्ति करते हैं। इसके अलावा सेब खाने से अनेक प्रकार की बिमारियों के होने की संभावना कम हो जाती है।
एनिमिया को दूर करता हैएनिमिया के अंदर इंसान मे खून की कमी हो जाती है। और शरीर के अंदर खून नहीं बनता है। हिमोग्लोबिन की भी कमी आ जाती है। सेब के अंदर आयरन होता है। जिससे बोड़ी के अंदर हिमोग्लोबिन की मात्रा बढ़ जाएगी । यदि रोज सेब खा नहीं सकते तो सप्ताह के अंदर एक बार अवश्य खाएं ।Answer:
प्रस्तावना:
सेब को स्वास्थ्य के लिए सभी फलों में से एक स्वादिष्ट फल माना जाता हैं | सेब यह एक स्वादिष्ट फल हैं और सेहत के लिए बहुत लाभदायक हैं | हर एक दिन सेब खाने से बहुत सारी बिमारियों को दूर किया जा सकता हैं | सेब को पुरे विश्व में खाया जाता हैं |
सेब फल का उत्पन्न
सेब फल का उत्पन्न ज्यादा तो ‘एशिया’ में किया जाता हैं | इस सेब फल का मांग ज्यादा होने के कारण इसका उत्पन्न अन्य सारे देशों में किया जाता हैं | सेब ज्यादा तो पहाड़ी क्षेत्रों में बढ़ते और पाए जाते हैं |
सेब का रंग
सेब लाल, हरा, पिला और सुनहरे रंगों में पाए जाते हैं | सेब यह एक मीठा फल होता हैं | सेब विश्व में कई आकारों में पाए जाते हैं |
सेब खाने से ‘विटामिन सी’ यह एक अच्छा जीवनसत्व मिल जाता हैं | सेब का मुरम्ब्बा और उसका ज्यूस भी बनाया जाता हैं |
सेहत के फायदेमंद
सेब हमारे स्वास्थ्य के बहुत फायदेमंद हैं और हमें अन्य सारे बिमारियों से बचाके रखता हैं | सेब खाने बीमारी दूर हो जाती हैं और शरीर में की हड्डिया तंदुरुस्त हो जाती हैं | मनुष्य के शरीर में ग्लुकोज पर नियंत्रण रखते हैं |
बीमार व्यक्ति को सेब का ज्यूस पिने के लिए देना चाहिए क्यों की सेब का ज्यूस सेवन करने से कुछ ही दिन में उसकी प्रतिकार शक्ति बढ़ हैं | उसके अन्दर की कमजोरी कम हो जाती हैं |