Question

ऐंठन होने पर मालिश करने से पेशियों में आराम क्यों मिलता है​

Answer 1

Answer:

मांसपेशियों के दर्द को दूर करने क‍े लिए मसाज बहुत फायदेमंद होती है। मांसपेशियों में खिंचाव आने से वह सिकुड़ जाती हैं, जिससे मांसपेशियों में ब्‍लड का फ्लो ठीक से नहीं हो पाता और उनमें दर्द होने लगते है। सही तरीके से दर्द वाली जगह पर मसाज करने से राहत मिलती है और ब्‍लड फ्लों में सुधार होता है।

Answer 2

HELLO DEAR,

Answer:-

मालिश करने से मांसपेशियों में ऐंठन कम होती है और लचीलापन आता है और गर्मी आती है जिससे वसा कम होने लगती है इसलिए ऐठन होने पर मालिश करने से मांसपेशियों में आराम मिलता है।मांसपेशियों की मालिश के लिए सरसों, नारियल, पिपरमिंट , लैवेंडर और जिरियम जैसे तेल का इस्तेमाल करना चाहिए।

I HOPE IT'S HELP YOU DEAR,THANKS.