Question

ਸਾਰੇ ਤੇਲਾਂ ਵਾਲੇ ਬੀਜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਮੂੰਗਫਲੀ , ਸਰਸੋ , ਨਾਰੀਅਲ , ਬਦਾਮ , ਅਖ਼ਰੋਟ ਕਾਜੂ ਆਦਿ__________ਦੇ ਸੋਮੇ ਹਨ। All oily seeds like peanuts, mustard, coconut, almonds, walnuts, cashews etc. are sources of __________.मूंगफली, सरसों, नारियल, बादाम, अखरोट, काजू आदि सभी तैलीय बीज __________ के स्रोत हैं। *
ਪਸ਼ੂ ਚਰਬੀ / Animal fat / पशु चर्बी
ਬਨਸਪਤੀ ਚਰਬੀ / Vegetable fat / वनस्पति​

Answer 1

answer is vegetable fat