अनुच्छेद
अच्छा स्वास्थ्य महावरदान
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अच्छा स्वास्थ्य इसलिए जरूरी नहीं होता कि मनुष्य को पहलवान या खिलाड़ी ही बनाना है, बल्कि हवा उचित और अच्छा कार्य करने के लिए स्वास्थ्य बहुत आवश्यकता है। व्यक्तियों से समाज और समाज से देश बना करता है, राष्ट्रीयता का रूप निर्धारित होता है। व्यक्ति का शरीर स्वस्थ रहे इसके लिए खान-पान ही नहीं, व्यायाम भी जरूरी है।
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