Question

ano ang pagkakaiba ng trans fat at saturated ​

Answer 1

Answer:

Ang Trans Fats ay hydrogenated, unsaturated langis ng gulay; ang proseso ng hydrogenation ay nagbabago ng likidong langis ...

Explanation:

please follow me my dear friend please ❤️

Answer 2

Sa nutrisyon, biology, at chemistry, ang taba ay karaniwang nangangahulugan ng anumang ester ng mga fatty acid, o isang halo ng mga naturang compound, kadalasan ang mga nangyayari sa mga nabubuhay na nilalang o sa pagkain.

Explanation:

• Ang saturated fat ay natural na nangyayari sa pulang karne at mga produkto ng pagawaan ng gatas. Matatagpuan din ito sa mga baked goods at pritong pagkain.
• Ang trans fat ay natural na nangyayari sa maliit na halaga sa pulang karne at mga produkto ng pagawaan ng gatas. Ang trans fat ay maaari ding gawin sa pamamagitan ng pagdaragdag ng hydrogen sa vegetable oil.
• Bagama't hindi kasing mapanganib ng trans fat, ang saturated fat ay maaaring magpataas ng masamang LDL cholesterol at ang labis ay maaaring negatibong makaapekto sa kalusugan ng puso, kaya ito ay pinakamahusay na ubusin sa katamtaman. Bagama't hindi na kailangang alisin ang lahat ng taba ng saturated mula sa iyong diyeta, inirerekomenda ng karamihan sa mga eksperto sa nutrisyon na limitahan ito sa 10% ng iyong pang-araw-araw na calorie.