Antenatal exercise definition in hindi
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आंत्रेतर व्यायाम का उद्देश्य प्रसवपूर्व व्यायाम का उद्देश्य कम पीठ दर्द को रोकना और शारीरिक वृद्धि करना है
और संयुक्त स्ट्रेचिंग के माध्यम से प्रसव के लिए मनोवैज्ञानिक तैयारी मांसपेशियों को मजबूत बनाना।
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