Question

anuched on swasthya hi dhan hai

Answer 1

Answer:

स्वास्थ्य को सबसे बड़ा धन माना गया है । बीमार धनी होने की अपेक्षा स्वस्थ गरीब होना अधिक अच्छा है । बीमार व्यक्ति धन एवं सुख-सुविधाओं का उपभोग नहीं कर सकता । उसे अपना जीवन भार लगने लगता है । स्वस्थ व्यक्ति बहुत मस्ती में जीता है । उसके मन-मस्तिष्क में उमंग और प्रसन्नता छायी रहती है । वह जिस कार्य को करता है, पूरे उत्साह से करता है । इसीलिए कहा गया है कि स्वास्थ्य ही धन है । अच्छे स्वास्थ्य के लिए प्रयत्न करना मनुष्य का दायित्व है । इसके लिए व्यायाम, योगासन तथा स्वस्थ दिनचर्या का अभ्यास जरूरी होता है । व्यक्ति को अपने खान-पान का भी उचित ध्यान रखना चाहिए । मस्तिष्क में सकारात्मक सोच रखनी चाहिए । स्वस्थ रहकर ईश्वर-प्रदत्त उपहारों का लाभ उठाना चाहिए । स्वास्थ्य रूपी धन की हर कीमत पर रक्षा की जानी चाहिए । कहा भी गया है-‘ एक तंदुरुस्ती हजार नियामत ‘ । अच्छा स्वास्थ्य ही जीवन के सारे सुखों का आधार है ।