Hindi, asked by sk997934, 7 months ago

anuched on yoga in hindi
please tell me otherwise I will report​

Answers

Answered by jiyarose916
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Answer:

sorry I didn't know I didn't get answer search on Google

Answered by goa32
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शरीर, मन और आत्मा को नियंत्रित करने में योग मदद करता है। शरीर और मन को शांत करने के लिए यह शारीरिक और मानसिक अनुशासन का एक संतुलन बनाता है। यह तनाव और चिंता का प्रबंधन करने में भी सहायता करता है और आपको आराम से रहने में मदद करता है। योग आसन शक्ति, शरीर में लचीलेपन और आत्मविश्वास विकसित करने के लिए जाना जाता है।

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