अपनी बहन को पत्र लिखकर योगासन करने के लिए प्रेरित कीजिए।
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Priya Chutti yah Patra main Tumhen yogasan karne ke liye Ye Likh Rahi hi hun yoga Hamare isliye bahut Jaruri hoti hai Kyunki yoga Hamare tan aur man Ko Swasth rakhti hai yoga se Sab hoga yoga karne se a Hamari tension kam hoti hai hai aur man Swasth rahata hai yoga Hamare tan ko Swasthya rakhti hai Kitni Hamare Liye padhai jaruri hai utani hi yoga jaruri hai yoga Toma Shobha uth kar yoga karne se a 1 ghante pahle Tumhen Pani Pi Lena yoga Tum khana khae Bina Karte Hain
Asha hai hai ki Tumhe a Meri Baat pasand aayi Hogi yoga Jarur karna
Tumhari Badi bahan
xyz
hope It helped you
अपनी बहन को पत्र लिखकर योगासन करने के लिए प्रेरित कीजिए।
दिनाँक - 5 अक्टूबर 2022
प्यारी बहन दिव्या,
सदा खुश रहो,
माँ से पता चला कि तुम्हारा स्वास्थ्य आजकल ठीक नहीं रहता। बार-बार सर्दी जुकाम हो जाता है अथवा बुखार आ जाता है। दवा लेने से कुछ दिन आराम मिलता है, फिर वापस तुम्हारा स्वास्थ्य गड़बड़ हो जाता है।
इसलिए मैं तुम्हें आज योग का महत्व बताना चाहती हूँ। योग के द्वारा हम अच्छा स्वास्थ्य पा सकते हैं। योग के द्वारा हम अपने शरीर को ऐसा निरोगी बना सकते हैं कि हमारे को कोई भी रोग नहीं होगा।
योगासन हमारे भारत की एक प्राचीन विद्या है जो हमारे शरीर को बाहरी एवं मानसिक रूप से स्वस्थ रखने के लिए बेहतरीन उपाय है। तुम आजकल देखती रही हो योग की चारों तरफ कैसी धूम मची है। अंतरराष्ट्रीय स्तर पर योग का इतना महत्व बढ़ गया है कि 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस भी मनाया जाने लगा है।
मैं तुम्हें नियमित रूप से योग को अपनाने की सलाह देती हूँ कि तुम नियमित रूप से योग करो और तरह के योगासन करो। कुछ ही समय में तुम्हें फर्क दिखाई देगा और तुम्हें सभी बीमारियों से छुटकारा मिल जाएगा। तुम्हारी सहायता के लिए मैं तुम्हें योगासन से संबंधित कुछ किताबें भेज रही हूँ। हमारे घर के नजदीक एक योग सेंटर भी है। तुम वहां जाकर योग क्लासेस जॉइन कर लो और योग का प्रशिक्षण लेकर घर पर नियमित रूप से उसका अभ्यास करो। तुम्हें जल्दी ही लाभ होगा।
तुम्हारी दीदी,
भव्या
#SPJ3
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