Question

अपने लिए एक दिन की भोजन तालिका बनाए।
Answer in Hindi:)

Wrong answer will be reported:)​

Answer 1

Explanation:

व्यायाम करना, सोना और आराम करने की तरह ही संतुलित आहार लेना भी जरूरी है। भोजन करने का मतलब यह नहीं होता कि कुछ भी खा लिया जाए। बेशक, थोड़ा खाएं, लेकिन स्वच्छ और पोषण तत्वों से भरपूर भोजन ही करें। इससे न सिर्फ हम बीमारियों से दूर रहते हैं, बल्कि शारीरिक विकास भी अच्छी तरह होता है। स्टाइलक्रेज के इस आर्टिकल में हम बता रहे हैं कि संतुलित आहार क्या होता है। साथ ही संतुलित आहार के फायदे और संतुलित आहार चार्ट भी पाठक के साथ शेयर कर रहे हैं।

I hope you will help this answer and mark brainliast

Answer 2

Answer:

⭐$\huge\underline\bold\red{AnswEr}$

Explanation:

$\huge \color{red} \boxed{\colorbox{blue}{please mark me as Brainliest}}$