अपने मित्र को प्रातः सेर पर जाने के लाभ बताते हुए पत्र लिखिए
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मित्र को प्रातः सेर पर जाने के लाभ बताते हुए पत्र
Explanation:
बी - 44/2
ज्वालारपुरी,
नांगलोई,
नई दिल्ली - 110025
22.07.2019
प्रिय मित्र,
मैं यहां कुशल मंगल हूँ और आशा करता हूँ कि तुम भी वहां अच्छे होगे। मुझे तुम्हारे पत्र से पता चला कि तुम्हारी तबीयत इन दिनों को ज्यादा ही खराब रहने लगी है। शायद इसका एक कारण तुम्हारा देरी से उठना हो सकता है। हमें प्रातः काल उठकर शहर पर जाना चाहिए ताकि हमारा मन शांत और हमारा शरीर स्वस्थ, चुस्त और दुरुस्त बना रहे। प्राचीन काल से ही हमारे जीवन में प्रातः जल्दी उठ सर पर जाने का एक नियम रहा है। प्रातः काल सैर पर जाना प्रारंभ करोगे तो था ताज़ी ठंडी हवा से तुम स्वस्थ रहोगे। प्रातः कालीन शहर के कई सारेप्रातः कालीन शहर के कई सारे लाभ होते हैं। इससे शरीर में चुस्ती-फुर्ती आती है मन शांत और चित खुश रहता है।
एक बार प्रातः कालीन सर प्रारंभ करो तुम्हें खुद ब खुद फर्क दिखेगा।
तुम्हारा मित्र
रघु
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