Apna Paraya path Main Apne pada ki twcha Hamare Sharir ke Rakshak hai aap twacha ki Raksha kis Prakar karte hai ullekh Kijiye
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त्वचा हमारे शरीर के महत्वपूर्ण अंगों में से एक है। यह हमारे शरीर की रक्षा करती है। अपनी त्वचा की रक्षा के लिए हमें कुछ खास बातों का ध्यान रखना चाहिए जो नीचे दी गई है:
1. संतुलित भोजन - संतुलित भोजन हमारी त्वचा को बेहतरीन बनाता है।
2. धूप से बचाव - ज्यादा समय के लिए धूप में रहने से त्वचा पर बहुत बुरा असर पड़ता है।
3. त्वचा का खयाल रखकर - त्वचा को साफ रखने से त्वचा सुंदर और स्वास्थ्य रहती है।
4. अपने और पराये में अन्तर - हमें अपनी त्वचा के लिए अच्छे और बुरे के बीच का अन्तर अच्छी तरह से समझना चाहिए।
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