Question

arogyave bhagya gade vistarane in kannada​

Answer 1

Since the essay has been asked in the Kannada language,  I am also giving the same answer.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೇಳಿಕೆಯೆಂದರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಪತ್ತು ಎಲ್ಲರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆ. ಒಳ್ಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯವು ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದು, ನಾವು ಅಪೂರ್ಣವಾದ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಈ ಇಡೀ ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಸಂಪತ್ತು ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಷಯಗಳಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಒಳ್ಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯವು ನಮಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಭೌತಿಕ, ಮಾನಸಿಕ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಬೌದ್ಧಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಒಳ್ಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯವು ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುತ್ತದೆ. ಒಳ್ಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯದ ನಷ್ಟವು ಎಲ್ಲಾ ಸಂತೋಷದ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ, ದೈನಂದಿನ ಲಘುವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ತಾಜಾ ಗಾಳಿ, ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ನೀರು, ಉತ್ತಮ ನಿಲುವು, ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು, ಶುಚಿತ್ವವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು, ನಿಯಮಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಪಾಸಣೆ, ನಮ್ಮ ಹಿರಿಯರನ್ನು, ಪೋಷಕರನ್ನು ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕರು ಅನುಸರಿಸಿ ಇತ್ಯಾದಿ.

DO NOT MIND IT TRANSLATE IT AND MARK ME AS BRANLIEST AND FOLLOW ME

Answer 2

"ಆರೋಗ್ಯವು ಸಂಪೂರ್ಣ ದೈಹಿಕ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ."

• ದೈಹಿಕ, ಮಾನಸಿಕ ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಎದುರಾದಾಗ, ಮಾನವನು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ.
• ನೀವು ಬದುಕುವ ರೀತಿ ನಿಜಕ್ಕೂ ಮಹತ್ವದ್ದು. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯು ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಪರಿಸರದಿಂದ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ನಿಯಂತ್ರಣವಿಲ್ಲದ ವಿಷಯಗಳು.
• ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಕೆಲವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ: • ದಿನನಿತ್ಯದ ಕೆಲಸಗಳು ಮತ್ತು ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ • ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅಥವಾ ಭ್ರಮೆಗಳು • ಅತಿಯಾದ ಆತಂಕ •
• ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂವೇದನೆಗಳು • ತಿನ್ನುವ ಅಥವಾ ಮಲಗುವ ಮಾದರಿಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳು • ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಆಲೋಚನೆಗಳು • ತೀವ್ರ ಗರಿಷ್ಠ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಗಳು • ಹಗೆತನ ಮತ್ತು ಮದ್ಯದ ಚಟ • ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ನಡವಳಿಕೆ • ಅಭಾಗಲಬ್ಧ ಭಯ