Question

अस्वाद व्रत शब्द का अर्थ लिखिए ?
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Answer 1

हमारे पूर्वज ऋषियों ने उपवासों की एक धारा, 'अस्वाद व्रत' को भी बताया है । साथ ही कहा भी है कि सप्ताह में एक दिन प्रत्येक व्यक्ति को बिना नमक, शक्कर के अस्वाद भोजन वह भी सिर्फ एक समय, इससे शरीर को कई रोगों जैसे- कब्ज , गैस, एसिडीटी, सिरदर्द, बुखार, मोटापा जैसे कई रोगों से मुक्ति मिलने साथ मानसिक शांति भी मिलेगी ।

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