asnana का अर्थ होता है
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स्नान संस्कृत [संज्ञा पुल्लिंग] 1. जल से सारे शरीर को धोना ; नहाना ; गुस्ल ; नहान ; शौच 2. किसी व्रत या नियम से नदी आदि के जल में नहाने की क्रिया 3. धूप, वायु आदि का सेवन ; धूप में लेटे रहकर शरीर आदि को तपाना, जैसे- धूप स्नान।
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An asana is a body posture, originally and still a general term for a sitting meditation pose, and later extended in hatha yoga and modern yoga as exercise, to any type of pose or position, adding reclining, standing, inverted, twisting, and balancing poses.
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