बिमार होने पर हम क्या करते हैैं तथा बिमार होने से बचाव कैसे करें
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साफ – सफाई
खुद की सफाई
- जल्दी उठाना
- शौचालय या दूर खेत में मल करना
- मल के बाद साबुन या राख से हाथ धोना
- दांतों की सफाई
- नहाना, गर्मियों आस-पडोस का कुआं, चापाकल, पोखर को अपना ही समझे, क्योंकि उसका उपयोग आपका परिवार भी करता है|
ध्यान रखें कि चापाकल के चारों तरफ चबूतरा जरुर हो ताकि गन्दा पानी बहकर चापाकल के तह में न पहुचें|
कूड़े को जला दें या फिर जमीन में गाढ़ दें|
हो सके तो शौचालय जरुर बना लें आपका परिवार बहुत सारी बीमारियों से बच सकता है| शुरुआत में कुछ पैसा तो लगाना पड़ता है, पर यह डाक्टरों को दवाएं पर खर्च से जरूर सस्ती है|
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