बिना भूख खाना अपने शरीर के साथ अपराध क्यों है?
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बिना भूख खाना अपने शरीर के साथ अपराध करना है। प्रायः लोगों का विचार है कि अधिक खाने से शरीर हष्ट-पुष्ट होता है और कम खाने से शरीर कमजोर | यह धारणा बिल्कुल गलत और स्वास्थ्य के नियमों का ज्ञान न होने का सूचक है। सभ्य समझी जाने वाली जातियों में यह प्रथा अधिक प्रचलित है। यही कारण है कि उनमें अपच का रोग बहुत अधिक होता है।
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