Question

barish ke dinon mein hamen kya kya savdhani bartani chahie is vishay per lagbhag so shabdo mein Apne vichar likhiye​

Answer 1

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Answer 2

Answer-

बारिश के मौसम में हमें क्या सावधानियां

1. बारिश के मौसम में भारतीय मसालों का प्रयोग जरूर करें।
2. हरी सब्जियों के प्रयोग में सावधानी बरतें और दाल का सेवन ज्यादा करें।
3. मांसाहारी आहारों के सेवन से बचें क्योंकि इस समय बैक्टीरिया हावी होते हैं।
4. बारिश के मौसम में शिशु को तेल की मालिश दे।
5. तापमान हो उस अनुसार शिशु को कपड़े पहनाएं।
6. 6 महीने से कम के बच्चों को मां का दूध ही पिलाना चाहिए। अगर आप शिशु को अपना दूध पिला रही हैं, तो उसे अलग से पानी पिलाने की जरूरत नहीं है क्योंकि दूध में ही पर्याप्त पानी उसे मिल जाता है।
7. भींगने के बाद गर्म पेय पदार्थ चाय, कॉफी या फिर सूप आदि पिएं।
8. गला खराब होने पर गर्म पानी में नमक डालकर गरारा करें।
9. एंटीबयोटिक दवाओं को सिर्फ डॉक्टर के परामर्श से ही लें।
10. बरसात में भींगने के बाद घर लौटने पर नहा लें। गीले कपड़ों की जगह सूखे कपड़े पहनें।
11. बाहर जाते वक्त छाता ले जाना न भूलें।
12. पर्याप्त मात्रा में पानी पीते रहें।
13. सर्दी-जुकाम की स्थिति में अगर नाक बंद हो जाती है, तो स्टीम या भाप लें।
14. छींकते वक्त नाक और मुंह पर रूमाल रखें।
15. मानसून आने से पहले फ्लू से बचाव के लिए फ्लू वैक्सीन लगवाएं।

Explanation:

बारिश का मौसम ढेर सारी बीमारियां  लाता है। बारिश में होने वाली ज्यादातर बीमारियां पेट और त्वचा से जुड़ी होती हैं। इसके अलावा इस मौसम में संक्रमण का भी खतरा बढ़ जाता है।