बच्चों में एकाग्रता बढ़ाने के लिए किसी एक आसन का वर्णन करें
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Explanation:
बच्चों में ब्लड सर्कुलेशन दुरुस्त कर एकाग्रता बढ़ाने वाले योगासन
वज्रासन : मन शांत और ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है याददाश्त संबंधी समस्या वाले स्टूडेंट के लिए वज्रासन बहुत फायदेमंद है। ...
सूर्य नमस्कार : मेंटली रिलैक्स कर शरीर लचीला बनाता है योग के ऊर्जावान आसनों में शामिल है सूर्य नमस्कार। ...
पद्मासन ...
वृक्षासन
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बच्चों में ब्लड सर्कुलेशन दुरुस्त कर एकाग्रता बढ़ाने वाले योगासन
वज्रासन : मन शांत और ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है याददाश्त संबंधी समस्या वाले स्टूडेंट के लिए वज्रासन बहुत फायदेमंद है। ...
सूर्य नमस्कार : मेंटली रिलैक्स कर शरीर लचीला बनाता है योग के ऊर्जावान आसनों में शामिल है सूर्य नमस्कार। ...
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