भोजन कितने प्रकार के होते हैं
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आयुर्वेद और योग शास्त्र में मुख्यत: तीन तरह के खान-पान के बारे में बताया गया है. पहला राजसिक, दूसरा तामसिक और तीसरा सात्विक.
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1.राजसिक
2.तामसिक
3.सात्विक
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