Science, asked by chetancpatil9722, 3 months ago

breathing after jumping jack.. 1 minutes

Answers

Answered by mejennypatel

Explanation:

Jumping Jacks elevates your heart rate and forces you to breathe deeper. When you breathe deeper a plethora of oxygen reaches the bloodstream and muscles. The influx of oxygen triggers the body to burn more calories and fat which leads to promoting a healthier heart and developing the cardiovascular system.

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