चंचल मन को नियंत्रित रखने का उपाय
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man chanchal hi hai par hum meditation ya humari favorite activity se niyantran kar sakte h
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सिरसा चंचल मन को नियंत्रण करने के लिए नियमित योगसाधना करना जरूरी है मन चंचल होता है, अगर उसे नियंत्रण में नहीं रखा तो गलतियां करा देता है और उन गलतियों कि सजा भुगतनी होती है यह बात अखिल भारतीय श्रीराम मुलख - दयाल योग प्रचार समिति के प्रधान योगाचारय धयानयोगी गुरु रघुवीर महराज ने कही .
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