चुप रहने का लाभ क्या है?
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आइए जानते हैं चुप रहने के क्या क्या फायदे होते हैं। तेज काम करता है दिमाग- अगर आप एक दिन में कुछ देर शांत माहौल में शांत बैठते हैं तो इससे आपका दिमाग तेज काम करने लग जाता है। दरअसल कुछ देर शांत होकर बैठने से ब्रेन सेल्स दोबारा जेनेरेट हो जाते हैं मतलब ब्रेन सेल्स फिर से पुनर्जीवित हो जाते हैं।
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hope this will help you dear
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mind fresh hota he aur bahut fresh lagta he memory power bhut jyada ata at he
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